Les mouvements "retro-grades" ...

Bonjour,

J'ai un epu de mal à saisir les variations possibles des mouvements en arrière...
La fuite c'est facile (enfin je pense)
mais le recul, le repli et le demi-tour... j'avoue un peu m'y perdre.
L'un de vous pourrait-il éclairer ma lanterne SVP ? Un tuto est-il prévu sur les différents mouvements ?
Merci par avance.
NB : c'est pas que j'ai particulièrement déjà l'intention de reculer !C'est plutôt pour donner des explications sur les manœuvres de repli à mes futurs adversaires